5.7 km | 00:30:01 | 05:15/km日期: 2024-02-06 20:17 - 平均心率: 127 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 93.6
Pace: 05'34" / 06'35" / 04'53" / 04'54" / 05'24" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'53") | 799 / 1799 |
| 3 | | 04'51" (+00'11") | 1000 / 2799 |
| 4 | | 04'50" (+00'10") | 1000 / 3799 |
| 5 | | 04'40" | 64 / 3864 |
| 6 | | 05'23" (+00'43") | 1000 / 4864 |
| 7 | | 05'25" (+00'45") | 853 / 5717 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 175.01 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 06'35" | 00:12'09" |
| 3 | 04'53" | 00:17'02" |
| 4 | 04'54" | 00:21'56" |
| 5 | 05'24" | 00:27'20" |
| 5.7 | 05'24" | 00:31'13" |
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