台灣陳信雄 2024/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

台灣陳信雄台中
ID 472205

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台灣陳信雄

10.0 km | 00:50:38 | 05:03/km

日期: 2024-02-08 15:42 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 85.2

Pace: 05'23" / 05'12" / 05'10" / 04'58" / 05'01" / 05'03" / 04'59" / 04'58" / 05'00" / 04'48" / 10'00" /

2月累積里程 : 102.62 km

Boston11 小藍累積 : 989.9 km

Strava 上傳 | 11 months ago

Vincent Hsu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'12"	00:10'35"
3	05'10"	00:15'45"
4	04'58"	00:20'43"
5	05'01"	00:25'44"
6	05'03"	00:30'47"
7	04'59"	00:35'46"
8	04'58"	00:40'44"
9	05'00"	00:45'44"
10	04'48"	00:50'32"
10.0	08'00"	00:50'38"

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