5.4 km | 00:44:00 | 08:05/km日期: 2024-02-07 14:18 - 平均心率: 126 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 61.1
Pace: 08'13" / 07'34" / 07'59" / 08'56" / 08'06" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'55" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" | 443 / 5443 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
341.15 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28248.2 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 07'34" | 00:15'47" |
| 3 | 07'59" | 00:23'46" |
| 4 | 08'56" | 00:32'42" |
| 5 | 08'06" | 00:40'48" |
| 5.4 | 07'06" | 00:43'57" |
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