黃可晨 2016/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

黃可晨彰化
ID 96693

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5.3 km | 00:32:45 | 06:10/km

日期: 2016-06-08 08:34 - 卡路里: 305 Cal - 總步數: 5802 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 69%

Pace: 06'18" / 05'35" / 06'08" / 05'45" / 06'40" / 07'41" /

6月累積里程 : 253.09 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago

shadow (LDS超馬團), Wencheng Lai 和其他 54 人說推

·

觀看另 5 則留言

kmj 可晨兄晚安，佳節愉快!

2016-06-09 23:32 ·

1 個人推

huangderek 可晨兄端午節愉快晚安^_^～

2016-06-10 00:30 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'35"	00:11'53"
3	06'08"	00:18'01"
4	05'45"	00:23'46"
5	06'40"	00:30'26"
5.3	07'41"	00:32'45"

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