8.0 km | 00:44:59 | 05:39/km日期: 2024-02-15 06:01 - 平均心率: 137 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 77.7
Pace: 08'21" / 05'47" / 05'34" / 05'25" / 05'27" / 05'18" / 05'03" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+02'13") | 703 / 703 |
| 2 | | 05'42" (+00'49") | 1000 / 1703 |
| 3 | | 05'31" (+00'38") | 1000 / 2703 |
| 4 | | 05'33" (+00'40") | 1000 / 3703 |
| 5 | | 05'39" (+00'46") | 565 / 4269 |
| 6 | | 05'20" (+00'27") | 1000 / 5269 |
| 7 | | 05'12" (+00'19") | 1000 / 6269 |
| 8 | | 04'53" | 910 / 7179 |
| 9 | | 06'23" (+01'30") | 782 / 7962 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
168.38 km 
Nike Pegasus 38 BRS 累積 :
1007.6 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 05'47" | 00:14'08" |
| 3 | 05'34" | 00:19'42" |
| 4 | 05'25" | 00:25'07" |
| 5 | 05'27" | 00:30'34" |
| 6 | 05'18" | 00:35'52" |
| 7 | 05'03" | 00:40'55" |
| 8.0 | 06'40" | 00:47'20" |
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