莫仔 2016/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

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9.1 km | 00:48:27 | 05:17/km

日期: 2016-06-09 05:50 - 總爬升: 215 m - 卡路里: 493 Cal - 總步數: 9274 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 05'51" / 05'48" / 05'34" / 06'17" / 05'33" / 04'28" / 04'45" / 04'29" / 04'40" / 07'19" /

6月累積里程 : 245.84 km

mizuno wave vitality 2 累積 : 1561.1 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

於菌頡, 楊耀仲和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'48"	00:11'39"
3	05'34"	00:17'13"
4	06'17"	00:23'30"
5	05'33"	00:29'03"
6	04'28"	00:33'31"
7	04'45"	00:38'16"
8	04'29"	00:42'45"
9	04'40"	00:47'25"
9.1	07'17"	00:48'27"

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