3.5 km | 00:20:37 | 05:53/km日期: 2024-02-16 17:53 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 78.9
Pace: 05'16" / 05'16" / 07'21" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'26" | 400 / 400 |
| 2 | | 05'32" (+01'06") | 400 / 800 |
| 3 | | 05'30" (+01'04") | 400 / 1200 |
| 4 | | 05'21" (+00'55") | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'25" (+00'59") | 400 / 2000 |
| 6 | | 05'24" (+00'58") | 400 / 2400 |
| 7 | | 08'32" (+04'06") | 400 / 2800 |
| 8 | | 06'08" (+01'42") | 400 / 3199 |
| 9 | | 07'01" (+02'35") | 296 / 3496 |
2月累積里程 : 418.42 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'16" | 00:10'32" |
| 3 | 07'21" | 00:17'53" |
| 3.5 | 05'34" | 00:20'39" |
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