林信宇 2024/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

林信宇台東
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5.0 km | 00:36:59 | 07:20/km

日期: 2024-02-17 05:05 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81

Pace: 07'53" / 06'53" / 07'06" / 07'18" / 07'28" / 09'35" /

基本訓練

2月累積里程 : 47.56 km

Mizuno Wave Rider 21 累積 : 2811.4 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

許建德說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	06'53"	00:14'46"
3	07'06"	00:21'52"
4	07'18"	00:29'10"
5	07'28"	00:36'38"
5.0	10'37"	00:37'01"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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