12.4 km | 01:26:39 | 06:58/km日期: 2024-02-18 18:07 - 平均心率: 125 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 28°C - 濕度: 59.9
Pace: 06'46" / 06'12" / 06'24" / 06'07" / 05'24" / 07'09" / 13'24" / 05'16" / 05'51" / 06'58" / 07'25" / 07'02" / 06'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
273.83 km 
母子鱷魚 跟上來-黃色#1 累積 :
1408.3 kmStrava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'12" | 00:12'58" |
| 3 | 06'24" | 00:19'22" |
| 4 | 06'07" | 00:25'29" |
| 5 | 05'24" | 00:30'53" |
| 6 | 07'09" | 00:38'02" |
| 7 | 13'24" | 00:51'26" |
| 8 | 05'16" | 00:56'42" |
| 9 | 05'51" | 01:02'33" |
| 10 | 06'58" | 01:09'31" |
| 11 | 07'25" | 01:16'56" |
| 12 | 07'02" | 01:23'58" |
| 12.4 | 06'13" | 01:26'39" |
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