13.2 km | 00:53:03 | 04:00/km日期: 2024-02-20 11:22 - 平均心率: 158 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 04'38" / 04'27" / 03'58" / 03'42" / 03'39" / 03'48" / 03'47" / 03'42" / 03'46" / 03'45" / 03'49" / 04'28" / 04'32" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" (+00'47") | 2145 / 2145 |
| 2 | | 03'45" | 8874 / 11019 |
| 3 | | 04'30" (+00'45") | 2209 / 13229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
300.31 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 04'27" | 00:09'05" |
| 3 | 03'58" | 00:13'03" |
| 4 | 03'42" | 00:16'45" |
| 5 | 03'39" | 00:20'24" |
| 6 | 03'48" | 00:24'12" |
| 7 | 03'47" | 00:27'59" |
| 8 | 03'42" | 00:31'41" |
| 9 | 03'46" | 00:35'27" |
| 10 | 03'45" | 00:39'12" |
| 11 | 03'49" | 00:43'01" |
| 12 | 04'28" | 00:47'29" |
| 13 | 04'32" | 00:52'01" |
| 13.2 | 04'34" | 00:53'04" |
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