陶小雨 2016/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

陶小雨新竹
ID 253875

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10.9 km | 00:58:09 | 05:21/km

日期: 2016-06-14 18:32 - 總爬升: 141 m - 地點: 新竹市立體育場 - 天氣: 雨終於停了 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 99%

Pace: 05'22" / 05'21" / 05'43" / 05'21" / 05'39" / 05'43" / 05'24" / 04'02" / 05'16" / 05'27" / 05'36" /

6月累積里程 : 139.62 km

GPX 上傳 | 8 years ago

張同心, 王家康和其他 66 人說推

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觀看另 13 則留言

帥亮哥小雨好
運動愉快!

2016-06-15 20:40 ·

1 個人推

何小穎真是認真，運動愉快唷!!

2016-06-15 23:22 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'21"	00:10'43"
3	05'43"	00:16'26"
4	05'21"	00:21'47"
5	05'39"	00:27'26"
6	05'43"	00:33'09"
7	05'24"	00:38'33"
8	04'02"	00:42'35"
9	05'16"	00:47'51"
10	05'27"	00:53'18"
10.9	05'35"	00:58'09"

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