6.1 km | 01:01:57 | 10:12/km日期: 2024-02-22 18:07 - 平均心率: 80 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 25°C - 濕度: 70.3
Pace: 10'25" / 10'33" / 09'41" / 10'06" / 10'03" / 10'00" / 17'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'24" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'33" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'05" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'03" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'59" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'26" (+07'46") | 66 / 6066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 162.42 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'25" | 00:10'25" |
| 2 | 10'33" | 00:20'58" |
| 3 | 09'41" | 00:30'39" |
| 4 | 10'06" | 00:40'45" |
| 5 | 10'03" | 00:50'48" |
| 6 | 10'00" | 01:00'48" |
| 6.1 | 17'29" | 01:01'58" |
展開計圈分析
留言 
