2.8 km | 00:46:21 | 16:27/km日期: 2024-02-25 11:30 - 平均心率: 117 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 16°C - 濕度: 83
Pace: 14'06" / 16'33" / 19'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'14" (+06'06") | 243 / 243 |
| 2 | | 10'55" (+03'47") | 379 / 623 |
| 3 | | 17'56" (+10'48") | 651 / 1274 |
| 4 | | 13'04" (+05'56") | 243 / 1518 |
| 5 | | 11'04" (+03'56") | 306 / 1824 |
| 6 | | 30'44" (+23'36") | 429 / 2254 |
| 7 | | 22'04" (+14'56") | 183 / 2438 |
| 8 | | 17'28" (+10'20") | 73 / 2511 |
| 9 | | 07'08" | 193 / 2705 |
| 10 | | 07'02" | 112 / 2817 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 94.54 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'06" | 00:14'06" |
| 2 | 16'33" | 00:30'39" |
| 2.8 | 19'13" | 00:46'22" |
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