7.1 km | 01:31:07 | 12:55/km日期: 2024-02-28 07:05 - 平均心率: 95 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 86.2
Pace: 10'25" / 09'36" / 10'08" / 08'29" / 12'24" / 21'14" / 14'36" / 110'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'25" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'36" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'07" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'49" (+02'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'14" (+12'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'35" (+06'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 01:49'56" (+41'27") | 53 / 7053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
235.71 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'25" | 00:10'25" |
| 2 | 09'36" | 00:20'01" |
| 3 | 10'08" | 00:30'09" |
| 4 | 08'29" | 00:38'38" |
| 5 | 12'24" | 00:51'02" |
| 6 | 21'14" | 01:12'16" |
| 7 | 14'36" | 01:26'52" |
| 7.1 | 109'46" | 01:32'42" |
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