6.5 km | 00:37:34 | 05:46/km日期: 2016-06-17 19:40 - 總爬升: 116 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 05'42" / 06'06" / 06'46" / 12'35" / 04'26" / 05'07" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+02'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+02'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+01'21") | 501 / 6501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 44.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 06'06" | 00:11'48" |
| 3 | 06'46" | 00:18'34" |
| 4 | 12'35" | 00:31'09" |
| 5 | 04'26" | 00:35'35" |
| 6 | 05'07" | 00:40'42" |
| 6.5 | 06'54" | 00:44'10" |
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