6.6 km | 00:33:24 | 05:05/km日期: 2024-02-28 17:48 - 平均心率: 149 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 69.9
Pace: 03'51" / 05'32" / 05'23" / 05'33" / 03'51" / 05'27" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'04" (+00'13") | 200 / 1200 |
| 3 | | 19'13" (+15'22") | 104 / 1304 |
| 4 | | 03'54" (+00'03") | 1200 / 2504 |
| 5 | | 15'52" (+12'01") | 126 / 2630 |
| 6 | | 03'53" (+00'02") | 1200 / 3830 |
| 7 | | 20'32" (+16'41") | 97 / 3927 |
| 8 | | 03'53" (+00'02") | 1200 / 5127 |
| 9 | | 17'01" (+13'10") | 117 / 5244 |
| 10 | | 03'55" (+00'04") | 1200 / 6444 |
| 11 | | 16'16" (+12'25") | 122 / 6567 |
| 12 | | 03'34" | 2 / 6570 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
269.15 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'51" | 00:03'51" |
| 2 | 05'32" | 00:09'23" |
| 3 | 05'23" | 00:14'46" |
| 4 | 05'33" | 00:20'19" |
| 5 | 03'51" | 00:24'10" |
| 6 | 05'27" | 00:29'37" |
| 6.6 | 06'38" | 00:33'24" |
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