5.1 km | 00:27:08 | 05:18/km日期: 2024-03-01 21:17 - 平均心率: 130 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 4746 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 91.8
Pace: 05'23" / 05'25" / 05'14" / 05'18" / 05'09" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" (+00'11") | 1000 / 1000 | 173 / 106 |
| 2 | | 05'24" (+00'13") | 1001 / 2001 | 174 / 106 |
| 3 | | 05'15" (+00'04") | 1002 / 3004 | 175 / 108 |
| 4 | | 05'17" (+00'06") | 1002 / 4006 | 175 / 107 |
| 5 | | 05'11" | 1001 / 5008 | 175 / 109 |
| 6 | | 05'21" (+00'10") | 105 / 5113 | 172 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
210.10 km 
喬丹 飛影PB3.0 光譜紫/數碼粉(正品) 累積 :
754.0 kmMW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'25" | 00:10'48" |
| 3 | 05'14" | 00:16'02" |
| 4 | 05'18" | 00:21'20" |
| 5 | 05'09" | 00:26'29" |
| 5.1 | 05'41" | 00:27'08" |
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