10.2 km | 01:06:12 | 06:30/km日期: 2013-08-17 20:31 - 平均心率: 152 - 卡路里: 1074 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 06'20" / 06'31" / 06'32" / 06'26" / 06'32" / 06'30" / 06'34" / 06'30" / 06'19" / 06'33" / 08'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 68.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'31" | 00:12'51" |
| 3 | 06'32" | 00:19'23" |
| 4 | 06'26" | 00:25'49" |
| 5 | 06'32" | 00:32'21" |
| 6 | 06'30" | 00:38'51" |
| 7 | 06'34" | 00:45'25" |
| 8 | 06'30" | 00:51'55" |
| 9 | 06'19" | 00:58'14" |
| 10 | 06'33" | 01:04'47" |
| 10.2 | 08'14" | 01:06'12" |
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