黃可晨 2016/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

黃可晨彰化
ID 96693

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4.2 km | 00:29:13 | 06:56/km

日期: 2016-06-19 07:07 - 卡路里: 226 Cal - 總步數: 4562 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 06'54" / 06'19" / 07'04" / 06'54" / 09'40" /

與子睿跑步，遇到方格子一家人幸福的散步

6月累積里程 : 253.09 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago

shadow (LDS超馬團), Wencheng Lai 和其他 62 人說推

·

觀看另 6 則留言

Kent Hong （見成）可晨晚安！

2016-06-20 20:19 ·

1 個人推

柯銘祥(培英慢跑) 寬哥，晚安!!!

2016-06-20 20:23 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'19"	00:13'13"
3	07'04"	00:20'17"
4	06'54"	00:27'11"
4.2	09'46"	00:29'13"

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