2.8 km | 00:19:15 | 06:46/km日期: 2024-03-03 16:41 - 地點: 林口 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 140 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 15°C - 濕度: 91.1
Pace: 11'49" / 06'42" / 13'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+01'38") | 840 / 2840 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
88.38 km 
ASICS T820N 累積 :
1242.7 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'49" | 00:11'49" |
| 2 | 06'42" | 00:18'31" |
| 2.8 | 13'02" | 00:29'29" |
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