Jet Lin 2016/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

Jet Lin 台南
ID 267276

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5.8 km | 00:31:46 | 05:29/km

日期: 2016-06-20 05:57 - 地點: 小操場 - 天氣: 微微涼的晴 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 05'36" / 05'32" / 04'47" / 05'21" / 05'43" / 06'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'26"

(05'26")

05'34" (+00'44")

974 / 974

2

05'32"

(10'58")

05'29" (+00'39")

1007 / 1981

3

04'57"

(15'55")

04'50"

1021 / 3002

4

05'11"

(21'06")

05'17" (+00'27")

980 / 3983

5

05'43"

(26'49")

05'44" (+00'54")

995 / 4978

6

04'57"

(31'46")

06'12" (+01'22")

798 / 5776

6月累積里程 : 200.47 km

ASICS TARTHERZEAL 4 累積 : 260.1 km

Android - Sony E5353 上傳 | 8 years ago

Wai Chun Kan, Cheng Lung Lin 和其他 6 人說推

·

觀看另 1 則留言

Vanessa🎀 Jet午安，運動愉快！
原來～科技始終來自於「神」性！

2016-06-20 11:40 ·

1 個人推

Cheng Lung Lin 看來也該添購新配備了...運動手錶!

2016-06-20 15:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'32"	00:11'08"
3	04'47"	00:15'55"
4	05'21"	00:21'16"
5	05'43"	00:26'59"
5.8	06'09"	00:31'46"

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