4.1 km | 00:27:27 | 06:41/km日期: 2016-06-15 21:59 - 平均心率: 42 - 卡路里: 239 Cal - 總步數: 4269 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 41%
Pace: 06'24" / 07'06" / 06'33" / 06'30" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" | 1005 / 1005 | 156 / 100 |
| 2 | | 07'09" (+00'48") | 1002 / 2007 | 156 / 89 |
| 3 | | 06'37" (+00'16") | 1007 / 3015 | 156 / 96 |
| 4 | | 06'26" (+00'05") | 1004 / 4020 | 155 / 100 |
| 5 | | 10'05" (+03'44") | 72 / 4092 | 137 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
45.36 km 
asics gel-kayano 22 (retired) 累積 :
1953.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 07'06" | 00:13'30" |
| 3 | 06'33" | 00:20'03" |
| 4 | 06'30" | 00:26'33" |
| 4.1 | 12'22" | 00:27'27" |
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