今天太晚起床, 所以依舊沒出門騎車, 加上一早起來就頭痛... 痛到晚上還在痛... 傍晚出門游泳, 想說繼續練練自由式... 結果也是一個慘.... 蛙式一趟游進了 3分鐘, 正高興沒多久, 頭又痛了, 還換邊痛, 早上痛右邊, 現在換左邊, 只好乖乖上岸, 去泡泡水..... 結束了今天的練習, 真是有夠短的一次練游.... 慘慘慘... 只好下週繼續來報到, 努大尸一下了 XD

叫練本來叫我用蛙式熱身, 先游個 600m, 再開始測 100m+100m的..... 沒想到我這麼快就掛掉了.... 自由式回程時一直游不好... 頭好痛... 今天狀況不好, 只好放棄,就先上岸休息了 XD

0:03'12"91 蛙 100
0:00'28"60
0:03'01"99 100
0:01'42"67
0:02'50"89 蛙100 (竟然在3分內 :p)
0:04'07"33
0:03'00"98 100
0:01'16"54
0:03'05"84 100
0:01'28"73

游完洗澡完, 去覓食, 今天晚餐是餃子/姑子

不太放心手錶到底可不可以下水用?!
查了一下手冊: "請勿在水下操作按鈕" XD
http://support.epson.com.tw/i-tech/SF810_UG_00_TC.pdf
這樣到底該不該戴它去海泳哩??????? *_*'''