MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
黃可晨
彰化
ID 96693
393 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
黃可晨
16.5 km
|
01:14:22
|
13.3 km/h
日期:
2016-06-22 04:17
-
卡路里:
440 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
88%
彰化
黃
可晨
黃可晨
和
明哲
說推
·
留言
彰化
黃
可晨
黃可晨
和
明哲
說推
·
留言
今天的日出真美，與夏至的草莓月亮遙望輝映。
6月累積里程 :
99.80 km
MW Watch 上傳
(省電模式) | 8 years ago
陳婷郁
,
Wencheng Lai
和其他
55
人說推
·
留言
觀看另 14 則留言
志聰
寬哥早安
2016-06-22 05:45 ·
1
個人推
黃可晨
聰哥早安
2016-06-22 05:52 ·
erocin
寬哥太早出門了吧，運動愉快！
2016-06-22 06:13 ·
1
個人推
陳世杰
寬哥早安～騎車愉快
2016-06-22 06:43 ·
1
個人推
黃可晨
主任、世杰兄早安。
還沒4點就醒了，睡也睡不著起來騎鐵馬吹吹風~~
2016-06-22 07:08 ·
1
個人推
習慣就好
可晨兄敖早哦！周三愉快啊！
2016-06-22 07:23 ·
1
個人推
chiu chiu
一早騎車愉快！
2016-06-22 07:29 ·
1
個人推
澤陳
可晨兄早安！^^
2016-06-22 07:29 ·
1
個人推
明哲
可晨兄早起看日出讚喔，騎車愉快^_^
2016-06-22 07:53 ·
1
個人推
黃可晨
阿山哥、chiu老師、振澤、明哲，大家早。
今天的日出很美，草莓月亮也還掛在天上~~心情不錯
2016-06-22 08:02 ·
1
個人推
andy
早安愉快!
2016-06-22 09:15 ·
1
個人推
huangderek
可晨兄 運動愉快 午安^_^～
2016-06-22 16:07 ·
1
個人推
翁振傑
黃兄 美拍 晚安。
2016-06-22 19:19 ·
1
個人推
柯銘祥(培英慢跑)
寬哥，晚安，運動愉快！
2016-06-22 21:12 ·
1
個人推
翁振傑
黃兄 我很少夜跑，今天陪老婆跑跑，夜跑味道也不錯，只是比較鹹。〈太熱了）
2016-06-22 21:36 ·
1
個人推
李崧豪
寬哥~鐵馬愉快
2016-06-23 01:20 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.9
3.0 %
2
13.3
-4.4 %
3
14.3
3.4 %
4
13.8
-2.5 %
5
14.0
1.6 %
6
13.3
-3.1 %
7
14.0
-1.0 %
8
13.2
2.5 %
9
13.1
2.0 %
10
14.6
-1.3 %
11
13.8
-0.7 %
12
14.0
-1.8 %
13
13.2
2.2 %
14
11.4
-2.0 %
15
12.5
3.5 %
16
13.3
-4.0 %
16.5
11.6
-5.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:34
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:49
|
05:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
42.5 km
|
04:19:33
|
06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:28:45
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:22:36
|
14:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.9 km
|
00:42:01
|
12.8 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:33
|
04:50/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
16.5 km | 01:14:22 | 13.3 km/h
彰化
彰化
留言 
