8.2 km | 00:50:51 | 06:10/km日期: 2024-03-12 18:56 - 平均心率: 144 - 卡路里: 534 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 41
Pace: 08'34" / 06'52" / 24'25" / 06'48" / 06'06" / 06'03" / 06'00" / 05'59" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'09") | 932 / 4932 |
| 6 | | 06'02" (+00'06") | 1000 / 5932 |
| 7 | | 05'59" (+00'03") | 1000 / 6932 |
| 8 | | 05'59" (+00'03") | 1000 / 7932 |
| 9 | | 06'06" (+00'10") | 296 / 8229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
131.94 km 
acics nimbus 25 white 累積 :
151.3 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 06'52" | 00:15'26" |
| 3 | 24'25" | 00:39'51" |
| 4 | 06'48" | 00:46'39" |
| 5 | 06'06" | 00:52'45" |
| 6 | 06'03" | 00:58'48" |
| 7 | 06'00" | 01:04'48" |
| 8 | 05'59" | 01:10'47" |
| 8.2 | 06'05" | 01:12'11" |
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