7.1 km | 00:45:16 | 06:24/km日期: 2024-03-13 19:17 - 平均心率: 160 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 60.2
Pace: 09'24" / 06'32" / 06'25" / 06'25" / 06'24" / 06'29" / 06'08" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" | 65 / 7065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 42.19 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'24" | 00:09'24" |
| 2 | 06'32" | 00:15'56" |
| 3 | 06'25" | 00:22'21" |
| 4 | 06'25" | 00:28'46" |
| 5 | 06'24" | 00:35'10" |
| 6 | 06'29" | 00:41'39" |
| 7 | 06'08" | 00:47'47" |
| 7.1 | 05'38" | 00:48'09" |
留言 
展開計圈分析
