8.0 km | 00:43:57 | 05:28/km日期: 2024-03-13 21:27 - 平均心率: 149 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 60.3
Pace: 05'29" / 05'26" / 05'32" / 05'26" / 05'23" / 05'38" / 05'34" / 05'28" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'18") | 670 / 5670 |
| 7 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 6670 |
| 8 | | 05'31" (+00'09") | 1000 / 7670 |
| 9 | | 05'38" (+00'16") | 348 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 144.80 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'26" | 00:10'55" |
| 3 | 05'32" | 00:16'27" |
| 4 | 05'26" | 00:21'53" |
| 5 | 05'23" | 00:27'16" |
| 6 | 05'38" | 00:32'54" |
| 7 | 05'34" | 00:38'28" |
| 8 | 05'28" | 00:43'56" |
| 8.0 | 05'09" | 00:44'02" |
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