林信宇 2024/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

林信宇台東
ID 12147

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6.4 km | 00:52:56 | 08:19/km

日期: 2024-03-17 06:56 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 91.5

Pace: 09'10" / 07'42" / 09'26" / 07'52" / 08'35" / 07'28" / 07'38" /

基本訓練

3月累積里程 : 93.77 km

Mizuno Wave Rider 21 累積 : 2811.4 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'10"	00:09'10"
2	07'42"	00:16'52"
3	09'26"	00:26'18"
4	07'52"	00:34'10"
5	08'35"	00:42'45"
6	07'28"	00:50'13"
6.4	07'42"	00:52'58"

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