GUGELHUPF 2016/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

GUGELHUPF 台中
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7.4 km | 00:40:29 | 05:26/km

日期: 2016-06-25 17:31 - 總爬升: 437 m - 地點: 新社 - 天氣: 雨後悶熱 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 59%

Pace: 04'50" / 06'05" / 05'44" / 05'30" / 05'43" / 05'16" / 05'07" / 04'58" /

6月累積里程 : 101.62 km

MIZUNO Wave Rider 18 (OSAKA) 累積 : 2653.0 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

陳小P, 陳百龍和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	06'05"	00:10'55"
3	05'44"	00:16'39"
4	05'30"	00:22'09"
5	05'43"	00:27'52"
6	05'16"	00:33'08"
7	05'07"	00:38'15"
7.4	04'58"	00:40'29"

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14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km

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