7.1 km | 00:45:52 | 06:27/km日期: 2016-06-27 06:03 - 平均心率: 140 - 卡路里: 651 Cal - 總步數: 7228 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 48%
Pace: 06'55" / 06'30" / 06'23" / 06'06" / 06'07" / 06'55" / 06'12" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+00'49") | 1001 / 1001 | 151 / 95 |
| 2 | | 06'29" (+00'24") | 1002 / 2003 | 155 / 99 |
| 3 | | 06'25" (+00'20") | 1001 / 3005 | 160 / 96 |
| 4 | | 06'05" | 1002 / 4008 | 165 / 99 |
| 5 | | 06'24" (+00'19") | 1007 / 5015 | 156 / 99 |
| 6 | | 06'35" (+00'30") | 1005 / 6021 | 152 / 99 |
| 7 | | 06'20" (+00'15") | 1036 / 7058 | 161 / 97 |
| 8 | | 02'15" | 110 / 7169 | 152 / 291 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
45.36 km 
asics gel-kayano 22 (retired) 累積 :
1953.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'30" | 00:13'25" |
| 3 | 06'23" | 00:19'48" |
| 4 | 06'06" | 00:25'54" |
| 5 | 06'07" | 00:32'01" |
| 6 | 06'55" | 00:38'56" |
| 7 | 06'12" | 00:45'08" |
| 7.1 | 06'37" | 00:45'52" |
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