5.1 km | 01:09:00 | 13:27/km日期: 2024-03-23 07:13 - 平均心率: 85 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 19°C - 濕度: 83.9
Pace: 13'03" / 105'32" / 495'30" / 14'17" / 47'37" / 14'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'02" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'06" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'16" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'48" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'41" (+01'50") | 129 / 5129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 367.45 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'03" | 00:13'03" |
| 2 | 105'32" | 01:58'35" |
| 3 | 495'30" | 10:14'05" |
| 4 | 14'17" | 10:28'22" |
| 5 | 47'37" | 11:15'59" |
| 5.1 | 14'47" | 11:17'54" |
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