6.0 km | 00:44:30 | 07:24/km日期: 2024-03-25 20:07 - 平均心率: 141 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 83.7
Pace: 06'52" / 06'51" / 06'52" / 07'56" / 07'24" / 08'32" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'31" (+01'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'19" (+02'29") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
255.90 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'51" | 00:13'43" |
| 3 | 06'52" | 00:20'35" |
| 4 | 07'56" | 00:28'31" |
| 5 | 07'24" | 00:35'55" |
| 6 | 08'32" | 00:44'27" |
| 6.0 | 09'33" | 00:44'30" |
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