間歇訓練-熱身

不疾不徐，穩穩的

#熱身跑2公里✅

人性就是如此
當你弱小的時候：
你的不愛說話就是木納呆板，你的壞脾氣就是情商低，你的沒大沒小就是沒教養。
當你的實力足夠強大時：
你的不愛說話就是深沈，你的壞脾氣就是個性，你的沒大沒小就是隨和。