汪東俞 2024/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

汪東俞雲林
ID 776211

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6.0 km | 00:53:59 | 08:57/km

日期: 2024-04-08 16:26 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87.6

Pace: 08'46" / 08'49" / 08'49" / 08'55" / 09'09" / 09'09" / 13'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 80.14 km

Nike air zoom Pegasus 39 累積 : 764.7 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

鄭美英, 鄭國才和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'46"	00:08'46"
2	08'49"	00:17'35"
3	08'49"	00:26'24"
4	08'55"	00:35'19"
5	09'09"	00:44'28"
6	09'09"	00:53'37"
6.0	14'55"	00:54'01"

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