9.2 km | 01:13:43 | 07:59/km日期: 2024-04-11 19:33 - 平均心率: 158 - 卡路里: 472 Cal - 總步數: 11380 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 87.1
Pace: 06'50" / 07'01" / 08'07" / 05'58" / 05'52" / 07'45" / 07'42" / 06'26" / 16'34" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+00'57") | 1002 / 1002 | 155 / 94 |
| 2 | | 07'00" (+01'08") | 1000 / 2002 | 159 / 89 |
| 3 | | 08'09" (+02'17") | 1001 / 3003 | 148 / 82 |
| 4 | | 05'55" (+00'03") | 1000 / 4004 | 185 / 90 |
| 5 | | 05'52" | 1000 / 5005 | 189 / 89 |
| 6 | | 07'45" (+01'53") | 1000 / 6005 | 160 / 80 |
| 7 | | 07'41" (+01'49") | 1000 / 7006 | 155 / 83 |
| 8 | | 06'27" (+00'35") | 1001 / 8007 | 175 / 88 |
| 9 | | 16'32" (+10'40") | 1002 / 9009 | 118 / 51 |
| 10 | | 06'31" (+00'39") | 209 / 9219 | 174 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
99.64 km 
Adidas Boston 10 累積 :
237.6 kmMW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'01" | 00:13'51" |
| 3 | 08'07" | 00:21'58" |
| 4 | 05'58" | 00:27'56" |
| 5 | 05'52" | 00:33'48" |
| 6 | 07'45" | 00:41'33" |
| 7 | 07'42" | 00:49'15" |
| 8 | 06'26" | 00:55'41" |
| 9 | 16'34" | 01:12'15" |
| 9.2 | 06'40" | 01:13'43" |
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