Terry Chang 2024/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Terry Chang 雲林
ID 668791

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12.2 km | 00:57:36 | 04:44/km

日期: 2024-04-13 21:29 - 卡路里: 641 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88.6

Pace: 06'34" / 04'46" / 04'44" / 04'40" / 04'47" / 04'42" / 04'46" / 04'39" / 04'45" / 04'42" / 04'44" / 04'43" / 04'53" /

基本訓練

4月累積里程 : 125.38 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

Done Done Wang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	04'46"	00:11'20"
3	04'44"	00:16'04"
4	04'40"	00:20'44"
5	04'47"	00:25'31"
6	04'42"	00:30'13"
7	04'46"	00:34'59"
8	04'39"	00:39'38"
9	04'45"	00:44'23"
10	04'42"	00:49'05"
11	04'44"	00:53'49"
12	04'43"	00:58'32"
12.2	04'26"	00:59'19"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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