吳政偉 2013/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

吳政偉宜蘭
ID 21274

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6.0 km | 00:35:41 | 05:56/km

日期: 2013-08-26 18:49 - 地點: 宜蘭運動公園 - 天氣: 悶 - 卡路里: 351 Cal

Pace: 06'08" / 05'55" / 05'52" / 05'59" / 05'58" / 05'50" /

基本訓練

8月累積里程 : 101.20 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 16526.3 km

Android 上傳 | 11 years ago

Rios, 豆爸和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'55"	00:12'03"
3	05'52"	00:17'55"
4	05'59"	00:23'54"
5	05'58"	00:29'52"
6.0	05'49"	00:35'41"

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