6.0 km | 00:28:26 | 04:43/km日期: 2024-04-24 13:30 - 平均心率: 141 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 94.1
Pace: 05'10" / 05'09" / 04'22" / 04'26" / 04'25" / 224'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'47") | 931 / 1931 |
| 3 | | 04'23" | 1000 / 2931 |
| 4 | | 04'24" (+00'01") | 1000 / 3931 |
| 5 | | 04'25" (+00'02") | 1000 / 4931 |
| 6 | | 04'29" (+00'06") | 1000 / 5931 |
| 7 | | 05'00" (+00'37") | 51 / 5983 |
| 8 | | 11'48" (+07'25") | 36 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
305.57 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'09" | 00:10'19" |
| 3 | 04'22" | 00:14'41" |
| 4 | 04'26" | 00:19'07" |
| 5 | 04'25" | 00:23'32" |
| 6.0 | 04'23" | 00:28'01" |
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