8.1 km | 01:00:04 | 07:24/km日期: 2024-04-26 19:06 - 平均心率: 145 - 卡路里: 646 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 91
Pace: 07'50" / 07'44" / 07'53" / 07'48" / 07'37" / 06'59" / 06'55" / 06'32" / 00'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'25" | 112 / 8112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 82.92 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 07'44" | 00:15'34" |
| 3 | 07'53" | 00:23'27" |
| 4 | 07'48" | 00:31'15" |
| 5 | 07'37" | 00:38'52" |
| 6 | 06'59" | 00:45'51" |
| 7 | 06'55" | 00:52'46" |
| 8 | 06'32" | 00:59'18" |
| 8.1 | 00'08" | 00:59'19" |
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