6.2 km | 00:39:48 | 06:27/km日期: 2024-04-26 20:20 - 平均心率: 129 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 88.9
Pace: 06'29" / 05'49" / 05'47" / 05'53" / 06'00" / 06'53" / 00'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'57" (+13'11") | 155 / 6155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
196.40 km 
On Cloud surfer(白綠) 累積 :
998.0 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'49" | 00:12'18" |
| 3 | 05'47" | 00:18'05" |
| 4 | 05'53" | 00:23'58" |
| 5 | 06'00" | 00:29'58" |
| 6 | 06'53" | 00:36'51" |
| 6.2 | 00'06" | 00:36'52" |
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