5.1 km | 00:31:10 | 06:05/km日期: 2024-04-27 12:59 - 總爬升: 197 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 66.2
Pace: 07'21" / 07'32" / 06'33" / 04'26" / 04'41" / 00'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+02'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+03'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+02'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'44") | 120 / 5120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 183.22 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'32" | 00:14'53" |
| 3 | 06'33" | 00:21'26" |
| 4 | 04'26" | 00:25'52" |
| 5 | 04'41" | 00:30'33" |
| 5.1 | 00'08" | 00:30'34" |
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