liao 2016/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

liao 屏東
ID 628

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7.4 km | 00:49:28 | 06:38/km

日期: 2016-07-14 18:26 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 07'10" / 06'49" / 06'44" / 06'45" / 06'38" / 06'36" / 06'06" / 06'05" /

7月累積里程 : 32.77 km

NEW BALANCE ML 574CGO 累積 : 716.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

廖渠魁, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'49"	00:13'59"
3	06'44"	00:20'43"
4	06'45"	00:27'28"
5	06'38"	00:34'06"
6	06'36"	00:40'42"
7	06'06"	00:46'48"
7.4	06'04"	00:49'28"

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