5.6 km | 00:33:06 | 05:52/km日期: 2016-07-14 21:38 - 地點: 南港車站周圍 - 卡路里: 344 Cal - 總步數: 5830 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 06'05" / 05'49" / 05'35" / 05'31" / 05'46" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'30") | 1006 / 1006 | 177 / 93 |
| 2 | | 05'47" (+00'15") | 1004 / 2011 | 179 / 96 |
| 3 | | 05'33" (+00'01") | 1004 / 3016 | 181 / 99 |
| 4 | | 05'32" | 1006 / 4022 | 185 / 97 |
| 5 | | 05'41" (+00'09") | 1003 / 5025 | 182 / 96 |
| 6 | | 06'51" (+01'19") | 631 / 5657 | 142 / 102 |
7月累積里程 : 236.51 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'49" | 00:11'54" |
| 3 | 05'35" | 00:17'29" |
| 4 | 05'31" | 00:23'00" |
| 5 | 05'46" | 00:28'46" |
| 5.6 | 06'51" | 00:33'06" |
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