6.2 km | 00:41:38 | 06:43/km日期: 2024-04-25 16:40 - 平均心率: 133 - 卡路里: 502 Cal - 總步數: 7082 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 81
Pace: 06'51" / 06'55" / 06'50" / 07'06" / 06'48" / 06'04" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'47") | 1000 / 1000 | 169 / 86 |
| 2 | | 06'55" (+00'52") | 1002 / 2003 | 170 / 84 |
| 3 | | 06'51" (+00'48") | 1000 / 3003 | 166 / 87 |
| 4 | | 07'05" (+01'02") | 1000 / 4003 | 169 / 82 |
| 5 | | 06'48" (+00'45") | 1000 / 5004 | 170 / 85 |
| 6 | | 06'03" | 1001 / 6005 | 172 / 95 |
| 7 | | 05'11" | 192 / 6198 | 178 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
217.02 km 
母子鱷魚Y拖 蚵技神拖黃-1 累積 :
1030.5 kmMW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'55" | 00:13'46" |
| 3 | 06'50" | 00:20'36" |
| 4 | 07'06" | 00:27'42" |
| 5 | 06'48" | 00:34'30" |
| 6 | 06'04" | 00:40'34" |
| 6.2 | 05'22" | 00:41'38" |
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