8.2 km | 00:48:09 | 05:52/km日期: 2024-05-04 19:19 - 平均心率: 157 - 卡路里: 517 Cal - 總步數: 9044 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 68.4
Pace: 06'21" / 05'54" / 06'00" / 05'51" / 05'43" / 05'45" / 05'37" / 05'34" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'45") | 1001 / 1001 | 183 / 85 |
| 2 | | 05'59" (+00'24") | 1000 / 2002 | 188 / 88 |
| 3 | | 06'03" (+00'28") | 1002 / 3005 | 187 / 88 |
| 4 | | 05'52" (+00'17") | 1002 / 4007 | 187 / 90 |
| 5 | | 05'46" (+00'11") | 1000 / 5007 | 189 / 91 |
| 6 | | 05'46" (+00'11") | 1002 / 6010 | 188 / 92 |
| 7 | | 05'39" (+00'04") | 1002 / 7012 | 188 / 93 |
| 8 | | 05'35" | 1002 / 8015 | 189 / 94 |
| 9 | | 05'19" | 191 / 8206 | 190 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 84.98 km
MW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'54" | 00:12'15" |
| 3 | 06'00" | 00:18'15" |
| 4 | 05'51" | 00:24'06" |
| 5 | 05'43" | 00:29'49" |
| 6 | 05'45" | 00:35'34" |
| 7 | 05'37" | 00:41'11" |
| 8 | 05'34" | 00:46'45" |
| 8.2 | 06'46" | 00:48'09" |
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