6.5 km | 00:34:38 | 05:18/km日期: 2024-05-03 05:48 - 平均心率: 173 - 卡路里: 363 Cal - 總步數: 6584 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 90.5
Pace: 06'12" / 05'16" / 05'09" / 05'24" / 04'57" / 05'01" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" | 5003 / 5003 | 189 / 97 |
| 2 | | 04'55" | 1514 / 6518 | 191 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
88.28 km 
ASICS HYPER SPEED 3(WIDE 2E)朱紅 累積 :
239.3 kmMW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'16" | 00:11'28" |
| 3 | 05'09" | 00:16'37" |
| 4 | 05'24" | 00:22'01" |
| 5 | 04'57" | 00:26'58" |
| 6 | 05'01" | 00:31'59" |
| 6.5 | 05'06" | 00:34'38" |
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