5.0 km | 00:33:44 | 06:44/km日期: 2024-05-07 06:39 - 平均心率: 165 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 88.8
Pace: 06'22" / 06'32" / 06'37" / 06'34" / 10'09" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'17" (+04'46") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 72.39 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'32" | 00:12'54" |
| 3 | 06'37" | 00:19'31" |
| 4 | 06'34" | 00:26'05" |
| 5 | 10'09" | 00:36'14" |
| 5.0 | 02'28" | 00:36'15" |
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