郭立乾 2024/05/12 訓練日誌

郭立乾基隆
ID 455444

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郭立乾

10.1 km | 01:49:42 | 10:50/km

日期: 2024-05-12 05:48 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74

Pace: 08'10" / 12'32" / 12'26" / 12'19" / 15'27" / 08'39" / 13'06" / 10'27" / 09'43" / 08'46" / 08'53" /

基本訓練

5月累積里程 : 10.12 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	12'32"	00:20'42"
3	12'26"	00:33'08"
4	12'19"	00:45'27"
5	15'27"	01:00'54"
6	08'39"	01:09'33"
7	13'06"	01:22'39"
8	10'27"	01:33'06"
9	09'43"	01:42'49"
10	08'46"	01:51'35"
10.1	09'11"	01:52'39"

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