12.1 km | 01:05:53 | 05:27/km日期: 2024-05-15 05:20 - 地點: 1km × 5 / p4：15 - 平均心率: 144 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78.8
Pace: 05'30" / 05'07" / 04'54" / 04'43" / 04'45" / 05'42" / 06'22" / 05'33" / 05'08" / 06'23" / 06'18" / 04'56" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'51") | 5246 / 5246 |
| 2 | | 10'33" (+06'26") | 214 / 5460 |
| 3 | | 04'12" (+00'05") | 1010 / 6470 |
| 4 | | 10'55" (+06'48") | 318 / 6788 |
| 5 | | 04'14" (+00'07") | 1002 / 7791 |
| 6 | | 11'26" (+07'19") | 305 / 8096 |
| 7 | | 04'13" (+00'06") | 1006 / 9102 |
| 8 | | 11'20" (+07'13") | 313 / 9415 |
| 9 | | 04'11" (+00'04") | 995 / 10410 |
| 10 | | 10'20" (+06'13") | 338 / 10748 |
| 11 | | 04'07" | 1006 / 11754 |
| 12 | | 07'23" (+03'16") | 325 / 12079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
434.27 km 
ADIDAS adizero 🎐ADios 7🐬 累積 :
344.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'07" | 00:10'37" |
| 3 | 04'54" | 00:15'31" |
| 4 | 04'43" | 00:20'14" |
| 5 | 04'45" | 00:24'59" |
| 6 | 05'42" | 00:30'41" |
| 7 | 06'22" | 00:37'03" |
| 8 | 05'33" | 00:42'36" |
| 9 | 05'08" | 00:47'44" |
| 10 | 06'23" | 00:54'07" |
| 11 | 06'18" | 01:00'25" |
| 12 | 04'56" | 01:05'21" |
| 12.1 | 05'25" | 01:05'47" |
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