6.0 km | 00:35:56 | 05:56/km日期: 2024-05-19 16:14 - 平均心率: 146 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 59.5
Pace: 06'03" / 07'53" / 05'48" / 09'08" / 07'37" / 05'42" / 00'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'05") | 40 / 6040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
72.94 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
398.0 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 07'53" | 00:13'56" |
| 3 | 05'48" | 00:19'44" |
| 4 | 09'08" | 00:28'52" |
| 5 | 07'37" | 00:36'29" |
| 6 | 05'42" | 00:42'11" |
| 6.0 | 00'24" | 00:42'12" |
留言 
展開計圈分析
